9-kilogramové dieťa cestujúce v aute rýchlosťou 48 km/hod udržíte na mieste a v bezpečí pôsobením sily, akoby bolo až 30-násobne ťažšie. Deti by mali cestovať v aute v sedačke otočené chrbtom do smeru jazdy minimálne do dovŕšenia 2 rokov. Americká pediatrická akadémia (AAP) po desaťročiach výskumov zhodnotila, že pre malé deti je bezpečnejšie cestovať v protismere jazdy. Dnes však čoraz viac […]
Čo robiť, keď vaše deti nechcú spať
Mnoho detí prechádza obdobiami, kedy nechcú spať, či už počas dňa alebo večer. Rodičia sa často pýtajú, ako docieliť, aby dieťa spalo. Niektoré deti počas dňa spánok odmietajú, pretože rozlišujú deň a noc. Túto situáciu riešila aj jedna mamička v programe Kristen Volkovej vo Facebook live. Nižšie uvádzame niekoľko možností, čo robiť, ak vaše dieťa nechce […]
Prečo čítať dieťaťu tie isté knihy dookola
Vedeli ste, že zakaždým, keď večer vezmete do rúk obľúbenú knižku vášho dieťaťa (určite viete, ktorú mám na mysli – čítali ste ju už aspoň 300-krát), pripravujete ho na to, aby sa dobre učilo? Aj keď sa vám to možno nezdá, čítajte mu ju znova a znova – pre prípravu do školy je to ako malý […]
Vedci preukázali, že deti treba do postele ukladať zavčasu
Včasné ukladanie detí do postele prináša množstvo výhod – od zlepšenia školských výsledkov, až po zníženie rizika vzniku obezity. Ak vaše dieťa pripravujete na spánok už od siedmej večer, pomáhate tak uňho znižovať riziko vzniku obezity a zoceľujete ho proti rôznym ochoreniam. Dostatočný spánok im zároveň zaručí zdravší rast, lepšie výsledky v škole a duševnú pohodu. Množstvo pribúdajúcich […]
Aká otázka pomôže deťom nájsť si „tých pravých“ kamarátov?
Najzákladnejšou ľudskou túžbou je byť milovaný a niekam patriť, mať svoje miesto. Chceme nájsť prepojenie, súzvuk. Pre naše deti je priateľstvo všetkým. Zároveň je to však práve priateľstvo, ktoré ich najčastejšie sužuje. Chcú niekam zapasovať, no táto potreba ich niekedy núti prehliadať najdôležitejšie otázky, na ktoré by si mali vedieť o svojich priateľoch pravdivo odpovedať. Priateľstvá dospievajúcich […]
Prečo by ste mali deti učiť nazývať intímne partie tela pravým menom
Tém, ktoré by mali rodičia so svojimi deťmi prebrať, nie je málo. Jednou z tých najzákladnejších je ľudské telo a právo každého jedinca rozhodovať o ňom a určovať, kto a akým spôsobom sa ho môže dotknúť. „Včasné rozhovory s deťmi o ich tele sú najlepším spôsobom, ako podporiť ich zdravý vývoj a bezpečnosť,“ hovorí sexuologička Melissa Carnagey. Tieto dialógy predstavujú základ pre pochopenie […]