Nie je to tak dávno, čo sme oslavovali Deň matiek… Napadlo mi, že dám dohromady zopár bodov, ktoré by ľuďom okolo nás – rodine, priateľom, partnerom… – pomohli pochopiť, ako môžu urobiť život pracujúcich matiek jednoduchším a znesiteľnejším. Niekedy nám ľudia núkajú svoju pomoc. Myslia to dobre, no povedzme si úprimne: pracujúca mama aj tak nakoniec […]
Ako ochrániť deti pred horúčavou (a uľahčiť im zaspávanie)
Po šedej a pochmúrnej zime sa snáď všetci tešíme na leto. Nevieme sa dočkať na pikniky a grilovačky, no stúpajúce teploty prinášajú aj určité riziká. Takmer každý rodič nám v tom dá isto za pravdu. Ohrozené sú najmä bábätká, pretože ľahko podľahnú prehriatiu. Bohužiaľ, títo drobci nám nedokážu povedať, ako sa cítia, preto na nich musia rodičia neustále […]
10 vecí, ktoré si s vašimi deťmi nesmiete nechať ujsť
Rodičia by mali s deťmi podnikať rôzne aktivity a zabávať sa spolu s nimi. Vytváranie spomienok, ku ktorým sa budú odrastajúce deti v mysli rady vracať, je veľmi dôležité. Preto vám prinášame 10 vecí, ktoré by ste s vašimi deťmi mali zažiť aspoň raz v živote. Možno sú vaše deti ešte malé, no ani sa nenazdáte a vyletia z vášho teplučkého hniezda a začnú […]
9 dôvodov, prečo budem radšej prísnou (a nie „suprovou“) matkou
Výchova je neskutočne vyčerpávajúca. Podpisuje sa na mojom mentálnom zdraví. Aby som nebola taká zraniteľná, svoje vlastné pocity som musela zaobaliť do teflónu. A, bohužiaľ, často som z toho celého vyčerpaná, nevľúdna, podráždená a agresívna – a so mnou aj všetci členovia našej domácnosti. Nesprávam sa tak preto, že by mi to spôsobovalo radosť. A nie je to ani […]
Moja dcéra nemá v škole žiadnych priateľov: Keď tínedžer nezapadne
Mám veľmi rád fotografiu z vesmírnej sondy Cassini, ktorá krásne zobrazuje Saturn s jeho prstencami a v pozadí, takmer nebadateľná hviezdička, žiari naša Zem. Niekedy mi tak pripadá, že aj moja dcéra Ema lieta vo vesmíre prvého ročníka na strednej škole, kde nie je takmer žiadny kyslík. „Hlavne, že neleží kdesi zasypaná po zemetrasení,“ argumentuje moja manželka Marta, reagujúc […]
10 krokov ako naučiť dieťa, že biť druhých sa nemá
„Možno to znie neuveriteľne, ale deti často bijú ostatných, pretože sa boja. Ich strach zvyčajne pramení z dávnych zážitkov, ktoré ich nejakým spôsobom vystrašili. To, že sa tieto deti boja, vôbec nemusí byť zjavné. Dieťa sa so svojím strachom vyrovná jednoducho tak, že reaguje agresívne na akékoľvek podnety, ktoré v ňom vyvolávajú napätie. Namiesto toho, aby plakalo […]