Sociálne médiá sú ú tínedžerov čoraz populárnejší spôsob komunikácie. Zároveň však narastá aj počet nahlásených prípadov kyberšikany (a mnohé z prípadov ostávajú nenahlásené). Rodičia musia byť nevyhnutne pripravení, aby svojim deťom dokázali v takejto situácii pomôcť.
Hoci je každý z prípadov kyberšikany osobitý, neuškodí mať nejakú predstavu o tom, ako pri tomto probléme postupovať a hlavne ako dieťaťu pomôcť kyberšikanu prekonať.
Zopár tipov, ako na aktérov šikany reagovať
1. Nereagujte
Poučte dieťa, že na kyberšikanu je najlepšie nereagovať – vhodné je ignorovať všetky posty, komentáre, texty aj hovory.
Hoci je veľmi ťažké nereagovať na špinavosti, ktoré vôbec nie sú pravdivé, lepšie je incident ihneď nahlásiť rodičovi alebo dospelej osobe, ktorej dieťa dôveruje. Prízvukujte deťom, že nech sa ich post akokoľvek dotkne, je lepšie naň neodpisovať.
Aktéri kyberšikany bažia po reakcii. Naučte deti, aby na ich výzvy nereagovali. Niekedy problém aj sám odznie, pretože obeť útoku nereaguje. Majte na pamäti, že reakcia šikanovaného zvyčajne situáciu vyhrotí.
2. Vytlačte a uchovajte si kópie priebehu celej šikany
Uložte si všetky SMS, komentáre aj posty ako dôkazový materiál. Patria sem aj maily, posty na blogoch, na sociálnych sieťach, tweety, SMS a podobne.
Prvotná reakcia dieťaťa pravdepodobne bude rýchlo všetko zmazať, no pripomeňte mu, že bez evidencie nemáte žiadny dôkaz o kyberšikane. Keď celú evidenciu odovzdáte polícii a škole, potom ju môžete zmazať.
Treba poznamenať, že ak posty obsahujú sexuálne šikanovanie a intímne fotografie, tieto by mali byť vymazané. Uchovávanie alebo tlačenie obrázkov dieťaťa pod zákonom možno považovať za uchovávanie detskej pornografie, následkom čoho môžete byť vy aj vaše dieťa trestne stíhaní.
Daný incident okamžite nahláste polícii, aby si mohli uchovať dôkazový materiál. Neuchovávajte žiadne kópie akýchkoľvek sexuálnych postov.
3. Ohláste kyberšikanu zástupcovi alebo riaditeľovi školy, prípadne školskému psychológovi
Ide o nevyhnutný krok, najmä ak sa šikanovanie dotýka pôdy školy. Ak aj so školou nesúvisí, kyberšikana a aj iné druhy šikanovania sa do školy pomerne rýchlo infiltrujú.
Deti si osočujúce, hanlivé či urážajúce posty často prečítajú na Facebooku alebo Instagrame. Bohužiaľ, takto získané informácie sa veľmi často stávajú muníciou pre následné šikanovanie v škole – prezývky, zosmiešňovanie, prepojená agresivita alebo ostrakizmus.
Keď škole ohlasujete kyberšikanu, nezabudnite im odovzdať kópiu súvisiacich tweetov, SMS či postov. Nezabudnite si kópiu odložiť aj vy. Ak škola odmieta alebo nedokáže reagovať na kyberšikanu, kontaktujte políciu.
4. Nahláste kyberšikanu aj sociálnym médiám a poskytovateľovi internetu
Ak sa šikana vyskytuje na osobnom účte vášho dieťaťa alebo doma, kópie evidencie by mal dostať aj poskytovateľ internetu.
Ak sa vyskytlo na sociálnych sieťach, mali by ste to nahlásiť aj tam. Instagram, Facebook aj Twitter kyberšikanu prešetria, najmä pokiaľ ide o maloletých.
Ak je kyberšikana anonymná, alebo prebieha pod falošným účtom, treba ju tiež nahlásiť. Poskytovateľ internetu spolu s políciou dokáže agresora veľmi často vystopovať.
Pamätajte si, že vaše dieťa nemusí trpieť. Kyberšikana zanecháva za sebou množstvo stôp, ktoré dokážu vinníka odhaliť a ukončiť vaše trápenie.
5. Ak dôjde k akýmkoľvek formám vyhrážania alebo zastrašovania, okamžite kontaktujte políciu
Vyhrážanie smrťou, fyzickým násilím, náznaky prenasledovania alebo návrhov na spáchanie samovraždy by ste mali okamžite nahlásiť.
Rovnako dôležité je ohlásiť akékoľvek obťažovanie, ktoré už nejakú dobu pretrváva, a taktiež akúkoľvek korešpondenciu, ktorá obsahuje obťažovanie a útoky na základe rasy, náboženstva alebo invalidity.
6. Zrušte všetky doterajšie účty
Vytvorte si nové. Ak kyberšikana prebieha cez telefón, vybavte dieťaťu nové telefónne číslo a nezverejňujte ho ani neuvádzajte v telefónnom zozname.
Aktérovi šikany zablokujte prístup na novovytvorených účtoch na sociálnych sieťach, na e-mailových účtoch, pri komunikácii prostredníctvom okamžitých správ aj na telefóne.
Snažte sa mu znemožniť prístup k vášmu dieťaťu.
7. Pozor na účinky kyberšikany
Šikanované deti trpia rôznymi problémami, od pocitov premožiteľnosti a zraniteľnosti po depresiu až samovražedné myšlienky.
Uvedomte si, aké má kyberšikana dôsledky, a nebojte sa poskytnúť dieťaťu pomoc, ktorú potrebuje, aby sa dalo do poriadku. Sledujte zmeny správania a neprestávajte sa s ním rozprávať.
Snažte sa odpútať pozornosť dieťaťa od sociálnych médií. Zabavte sa spolu a podporte dieťa v tom, aby si našlo nové záujmy. Odpútajte pozornosť od toho, čo robia a hovoria ostatní.
8. Vyhľadajte odborné poradenstvo a podporu
Nesnažte sa zvládnuť kyberšikanu sami. Ide o závažný problém. Vaše dieťa potrebuje silnú oporu priateľov a rodiny. Pomôže vám, ak sa budete môcť o tom, čo sa deje, s niekým pozhovárať.
Zvážte vyhľadanie odbornej pomoci, ktorá by vášmu dieťaťu pomohla vyliečiť sa a prekonať problém. Dieťa by mal vyšetriť odborník, najmä v prípade, že ste uňho zaregistrovali zmeny nálad, narušený spánkový režim či príjem potravy.
Dokonca aj vysokoškoláci, ktorí sa stanú terčom kyberšikany, potrebujú odbornú pomoc.
9. Zdržte sa zakazovania technológií
Rodičia chcú takmer vždy eliminovať to, čo ich dieťaťu ubližuje. Ako logický krok sa im javí vziať dieťaťu telefón aj počítač. No pre väčšinu tínedžerov to znamená odstrihnúť ich od celého sveta.
Telefón a počítač sú pre nich najdôležitejšie spojenia s ostatnými. Umožňujú im komunikovať s priateľmi. Ak im túto možnosť vezmete, budú sa cítiť ako vo vyhnanstve, a to povedie k zhoršeniu a pocitom osamelosti a izolácie.
Namiesto toho pomôžte dieťaťu poradiť si v ťažkej situácii tým, že zmení svoje online návyky, stanoví si hranice a obmedzí čas, ktorý trávi online.
Nezabúdajte, že podľa výskumu väčšina detí kyberšikanu neohlási, pretože sa boja, že im rodičia vezmú telefón a počítač.
Myslite na to, že vášmu dieťaťu neubližuje technológia, ale človek, ktorý ju zneužíva. Uistite svoje dieťa, že ak aj kyberšikanu nahlási, nepríde ani o telefón, ani o počítač. Svoj sľub dodržte.
Zdroj: verywellfamily.com, Spracoval: Skvelyrodic.sk
Pridaj komentár