Americká psychologická spoločnosť uvádza, že kľúčom k zdravému vzťahu rodiča s dieťaťom je počúvanie a rozprávanie.
Každý rodič sa snaží vypestovať si so svojím dieťaťom silné puto, preto by mal vedieť čo najviac o tom, ako s deťmi správne komunikovať a ako sa s nimi spojiť. Staňte sa lepším rodičom – buďte dobrým poslucháčom a naučte sa s deťmi rozprávať.
Pri komunikácii s deťmi sa pokúste vyhnúť nasledujúcim chybám:
1. Rozprávate priveľa
Malé deti dokážu naraz absorbovať len obmedzené množstvo informácií. Dlhé vety, konverzácie zamerané na viacero tém a dlhé slová deťom skutočne prechádzajú „jedným uchom dnu, druhým von“, vysvetľuje odborníčka na jazyk a reč Lauren Lowry.
Aby mohlo dieťa vnímať a spracovať to, čo mu hovoríte, musíte zistiť, ako s vaším dieťaťom komunikovať čo najefektívnejšie. Vyhýbajte sa prázdnym slovám. Buďte struční a strategickí. Rozdiel zbadáte takmer okamžite.
2. Kričíte a nadávate
Keď ide o výchovu detí, je nevyhnutné, aby ste si zachovali chladnú hlavu. Štúdia, ktorá vyšla v časopise Child Development, pozorovala deti z približne 900 rodín. Výsledky štúdie hovoria, že veľmi silné slovné karhanie rodičov malo na vývoj detí výrazne negatívny vplyv.
Prisilným slovným karhaním máme na mysli také správanie rodiča, kedy deťom spôsobuje emocionálnu a psychologickú ujmu s cieľom napraviť alebo ovládať správanie dieťaťa. Patrí sem kričanie, hlasné karhanie, urážky a ponižovanie.
3. Nepočúvate ich a nerozprávate sa s nimi
Keď máme hlavu plnú práce a domácich povinností, veľmi ľahko sa nám stane, že dieťa jednoducho nepočúvame a ignorujeme. A, povedzme si na rovinu, deti nás neustále prerušujú a hovoria priveľa.
No takýmto správaním, prípadne snahou dieťa umlčať, sa podľa Melanie Greenberg pripravujeme o príležitosť naučiť ich, čo je to rešpekt, empatia a láskavosť.
Vyskúšajte to a neignorujte svoje dieťa. Radšej mu povedzte: „V tejto chvíli sa mi naozaj ťažko sústredí na rozhovor, lebo mám veľa práce s varením.“ Ubezpečte ho, že keď dovaríte, radi sa s ním porozprávate.
4. Neberiete vážne ich pocity a názory
Lásku a záujem môžete svojmu dieťaťu preukázať aj tým, že si budete všímať a vážiť jeho pocity a názory. Keď sa vám dieťa snaží povedať, že je frustrované alebo rozrušené, neignorujte ho.
Stačí aj jednoduchá fráza ako napríklad: „Viem, ako sa cítiš. Aj ja by som bola nahnevaná.“ Ak pridáte aj objatie, možno to úplne postačí na to, aby sa dieťaťu uľavilo.
Neodsudzujte ich názory. Nemusíte im hneď dokazovať, že sa mýlia. Ak vám dieťa povie, že nechce ísť do školy, nehovorte mu, že musí. Skúste napríklad odpovedať na otázku otázkou: „Prečo chodíš do školy tak nerád?“
5. Vaša konverzácia s dieťaťom nie je „skutočná“
Je pravda, že s našimi deťmi sa rozprávame pomerne často. Väčšinou však ide o inštrukcie – aby sa ráno rýchlo obliekali, aby si upratali, porobili úlohy alebo im pripomíname, aby na niečo nezabudli. Snažte sa s vašimi deťmi viesť „skutočné“ rozhovory.
„Vystriehnite si správny čas, kedy je dieťa pripravené na rozhovor,“ hovorí Julie Lyncott-Haims vo svojej knihe How to raise an adult. Môže to byť predtým, ako si pôjde ľahnúť, počas kúpania alebo na ceste domov.
Začnite rozhovor. „Dajte im najavo, že sa zaujímate o to, ako sa majú, čo robia a čo cítia,“ vysvetľuje Lyncott-Haims.
Pokúste sa držať týchto pár rád. Úspech sa zaručene dostaví a vzťah s vaším synom či dcérou dostane nový rozmer.
Pridaj komentár