• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Skvelý rodič

Stránka o deťoch, výchove a rodičovstve

5 účinných spôsobov, ako dieťa odnaučiť od obhrýzania nechtov

20. mája 2019

5 účinných spôsobov, ako dieťa odnaučiť od obhrýzania nechtov

Obhrýza si vaše dieťa nechty? Nie ste jediní rodičia, ktorých sužuje tento problém. Ide o pomerne častý zlozvyk, ktorý sa týka väčšiny detí na svete.

Lekársky názov pre obhrýzanie nechtov je onychofágia a je považovaná za ľahkú formu neurózy.

Podľa lekárskych odhadov si nechty obhrýza až 50 % detí vo veku od 10 do 18 rokov. Každý rodič by mal poznať dôvody, prečo jeho dieťa trpí týmto nepríjemným zlozvykom.

Prečo si deti obhrýzajú nechty?

Za obhrýzaním nechtov môže stáť viacero faktorov. Najvýraznejšie spúšťače sú stres, úzkosť, upokojovanie sa alebo nuda. Tu sú najčastejšie dôvody, ktoré deti vedú k obhrýzaniu nechtov:

1. Prináša im upokojenie

Deti majú vyvinutý reflex, ktorý ich núti strkať si prsty do úst, aby sa upokojili. U niektorých detí tento reflex nevymizne a vaše batoľa alebo predškolák si môžu začať obhrýzať nechty, pretože ich to upokojuje.

2. Nudia sa

Možno ste si všimli, že si vaše dieťa obhrýza nechty, keď sa nudí. Niekedy to dokonca deti robievajú aj vtedy, keď práve majú voľné ruky – pozerajú televízor, sedia na vyučovaní a podobne.

3. Prežívajú stres a úzkosť

Dieťa si môže obhrýzať nechty, ak zažíva vo svojom prostredí nepríjemné situácie (doma alebo v škole), ktoré v ňom vyvolávajú napätie, stres a úzkosť. Tie situácie môžu byť rôzne:

  • rozvod
  • hádky medzi rodičmi alebo inými členmi rodiny
  • smrť starého rodiča alebo blízkeho príbuzného
  • sťahovanie
  • príchod do nového kolektívu (nástup do školy, prestup)
  • šikanovanie
  • tlak na dosahovanie dobrých výsledky v škole
  • potrestanie alebo karhanie

4. Genetické faktory

Vaše zlozvyky dedí v génoch aj vaše dieťa. Ak ste si v detstve obhrýzali nechty, vaše dieťa si pravdepodobne vypestuje rovnaký zlozvyk.

5. Napodobňuje zlozvyky, ktoré vidí u druhých

Ak deti vidia, že niektorý člen rodiny (rodič, starý rodič) si obhrýza nechty, pokúšajú sa ho napodobniť. Vyvoláva to v nich dobrý pocit a cítia sa „dospelo“.

Ako s obhrýzaním nechtov skoncovať?

Hoci vás tento zlozvyk môže poriadne frustrovať, nikdy zaň dieťa nekarhajte ani netrestajte. Ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako môžete dieťaťu pomôcť:

1. Rozprávajte sa s ním

Zhovárajte sa spolu, aby ste zistili, čo ho k tomuto zlozvyku vedie. Ak má nejaký konkrétny dôvod, prečo to robí (nuda, stres), rozoberte si celú situáciu a pokúste sa dôvody eliminovať.

2. Mikróby a choroby

Vysvetlite dieťaťu, že za nechtami sa môžu „ukrývať“ rôzne mikróby a choroboplodné zárodky, a preto by malo s obhrýzaním nechtov okamžite prestať.

Tieto mikroorganizmy sa môžu cez tráviaci trakt ľahko dostať do tela a spôsobiť ochorenie.

3. Ponúknite mu odmenu

Navrhnite dieťaťu, že mu budete každý deň kontrolovať nechty a ak si ich nebude obhrýzať, dostane odmenu.

Odmenou by mohla byť trebárs nejaká špecialita či dobrôtka, ktorú má dieťa rado.

4. Zaobstarajte mu mini manikúru

Kúpte mu manikúru pre deti a naučte ho používať ju. Potom skontrolujte, ako sa mu podarilo postarať sa o svoje nechty. Ak ich má pekne upravené, pochváľte ho.

Pripomeňte mu, ako nevábne vypadali pred manikúrou. Bude na seba hrdé a posnaží sa udržať si nechty v poriadku.

5. „Horká“ liečba

Existuje viacero tekutín, ktoré sa dajú zakúpiť pri odúčaní detí od obhrýzania nechtov. Vyskúšajte ich. Naneste im tekutinu na nechty, jej horká chuť na jazyku im pripomenie, že s týmto zlozvykom treba skoncovať.

Ak zistíte, z akého dôvodu si vaše dieťa obhrýza nechty, bude pre vás jednoduchšie odstrániť príčinu aj samotný zlozvyk.

Niekedy je to len taktika, akou sa snažia získať vašu pozornosť. Preto sa snažte zahrnúť dieťa svojou láskou a pozornosťou a uvidíte, že tento zlozvyk sa onedlho stane minulosťou.

Zdroj: momjunction.com, Spracoval: Skvelyrodic.sk

Odoberajte nové články emailom!

Páčil sa vám tento článok? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich článkov a my vám pošleme správu vždy, keď na stránke publikujeme niečo nové.

Kategória: Články

Reader Interactions

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Primary Sidebar

Sledujte nás na Facebooku:

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Odporúčame články:

  • Viete, čo treba robiť, ak zrazu nikde nevidíte vaše dieťa?Viete, čo treba robiť, ak zrazu nikde nevidíte vaše dieťa?
  • 10 spôsobov, ako naučiť svoje malé deti láskavosti10 spôsobov, ako naučiť svoje malé deti láskavosti
  • Čo robiť, keď vaše deti nechcú spaťČo robiť, keď vaše deti nechcú spať
  • Keď sa od vás vaše dospelé dieťa „odstrihne“Keď sa od vás vaše dospelé dieťa „odstrihne“
  • Prečo by mali deti sedieť v aute v protismere čo najdlhšiePrečo by mali deti sedieť v aute v protismere čo najdlhšie

Copyright © 2021 · Skvelý rodič · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy) · Kontakt

Pre skvalitnenie služieb využívame súbory cookies. Používaním tejto stránky s tým vyjadrujete svoj súhlas.Rozumiem Viac informácií
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Potrebné
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nepotrebné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.