Obhrýza si vaše dieťa nechty? Nie ste jediní rodičia, ktorých sužuje tento problém. Ide o pomerne častý zlozvyk, ktorý sa týka väčšiny detí na svete.
Lekársky názov pre obhrýzanie nechtov je onychofágia a je považovaná za ľahkú formu neurózy.
Podľa lekárskych odhadov si nechty obhrýza až 50 % detí vo veku od 10 do 18 rokov. Každý rodič by mal poznať dôvody, prečo jeho dieťa trpí týmto nepríjemným zlozvykom.
Prečo si deti obhrýzajú nechty?
Za obhrýzaním nechtov môže stáť viacero faktorov. Najvýraznejšie spúšťače sú stres, úzkosť, upokojovanie sa alebo nuda. Tu sú najčastejšie dôvody, ktoré deti vedú k obhrýzaniu nechtov:
1. Prináša im upokojenie
Deti majú vyvinutý reflex, ktorý ich núti strkať si prsty do úst, aby sa upokojili. U niektorých detí tento reflex nevymizne a vaše batoľa alebo predškolák si môžu začať obhrýzať nechty, pretože ich to upokojuje.
2. Nudia sa
Možno ste si všimli, že si vaše dieťa obhrýza nechty, keď sa nudí. Niekedy to dokonca deti robievajú aj vtedy, keď práve majú voľné ruky – pozerajú televízor, sedia na vyučovaní a podobne.
3. Prežívajú stres a úzkosť
Dieťa si môže obhrýzať nechty, ak zažíva vo svojom prostredí nepríjemné situácie (doma alebo v škole), ktoré v ňom vyvolávajú napätie, stres a úzkosť. Tie situácie môžu byť rôzne:
- rozvod
- hádky medzi rodičmi alebo inými členmi rodiny
- smrť starého rodiča alebo blízkeho príbuzného
- sťahovanie
- príchod do nového kolektívu (nástup do školy, prestup)
- šikanovanie
- tlak na dosahovanie dobrých výsledky v škole
- potrestanie alebo karhanie
4. Genetické faktory
Vaše zlozvyky dedí v génoch aj vaše dieťa. Ak ste si v detstve obhrýzali nechty, vaše dieťa si pravdepodobne vypestuje rovnaký zlozvyk.
5. Napodobňuje zlozvyky, ktoré vidí u druhých
Ak deti vidia, že niektorý člen rodiny (rodič, starý rodič) si obhrýza nechty, pokúšajú sa ho napodobniť. Vyvoláva to v nich dobrý pocit a cítia sa „dospelo“.
Ako s obhrýzaním nechtov skoncovať?
Hoci vás tento zlozvyk môže poriadne frustrovať, nikdy zaň dieťa nekarhajte ani netrestajte. Ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako môžete dieťaťu pomôcť:
1. Rozprávajte sa s ním
Zhovárajte sa spolu, aby ste zistili, čo ho k tomuto zlozvyku vedie. Ak má nejaký konkrétny dôvod, prečo to robí (nuda, stres), rozoberte si celú situáciu a pokúste sa dôvody eliminovať.
2. Mikróby a choroby
Vysvetlite dieťaťu, že za nechtami sa môžu „ukrývať“ rôzne mikróby a choroboplodné zárodky, a preto by malo s obhrýzaním nechtov okamžite prestať.
Tieto mikroorganizmy sa môžu cez tráviaci trakt ľahko dostať do tela a spôsobiť ochorenie.
3. Ponúknite mu odmenu
Navrhnite dieťaťu, že mu budete každý deň kontrolovať nechty a ak si ich nebude obhrýzať, dostane odmenu.
Odmenou by mohla byť trebárs nejaká špecialita či dobrôtka, ktorú má dieťa rado.
4. Zaobstarajte mu mini manikúru
Kúpte mu manikúru pre deti a naučte ho používať ju. Potom skontrolujte, ako sa mu podarilo postarať sa o svoje nechty. Ak ich má pekne upravené, pochváľte ho.
Pripomeňte mu, ako nevábne vypadali pred manikúrou. Bude na seba hrdé a posnaží sa udržať si nechty v poriadku.
5. „Horká“ liečba
Existuje viacero tekutín, ktoré sa dajú zakúpiť pri odúčaní detí od obhrýzania nechtov. Vyskúšajte ich. Naneste im tekutinu na nechty, jej horká chuť na jazyku im pripomenie, že s týmto zlozvykom treba skoncovať.
Ak zistíte, z akého dôvodu si vaše dieťa obhrýza nechty, bude pre vás jednoduchšie odstrániť príčinu aj samotný zlozvyk.
Niekedy je to len taktika, akou sa snažia získať vašu pozornosť. Preto sa snažte zahrnúť dieťa svojou láskou a pozornosťou a uvidíte, že tento zlozvyk sa onedlho stane minulosťou.
Zdroj: momjunction.com, Spracoval: Skvelyrodic.sk
Pridaj komentár