• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Skvelý rodič

Stránka o deťoch, výchove a rodičovstve

Ako prinútiť deti, aby nás (aj bez kričania) počúvali

6. septembra 2018

Ako prinútiť deti, aby nás (aj bez kričania) počúvali

Mám dve dcéry. Tá mladšia, Anička, trpí úzkosťami a poruchami pozornosti. Spôsobuje jej to problémy aj pri dodržiavaní jednoduchých inštrukcií.

Keď mala 7 rokov, začala odmietať robiť to, o čo som ju žiadala.

Ako som k tomu pristupovala

V škole sa Anička vždy správala veľmi milo, ochotne a úslužne. No vo svojich 7 rokoch sa doma začala správať tvrdohlavo a vzdorovito, najmä čo sa týkalo vykonávania jednoduchých domácich prác.

Keď som ju požiadala, aby si umyla zuby alebo upratala hračky, buď ma ignorovala, alebo sa o tom so mnou hádala či plakala. Niekedy aj všetko naraz.

S manželom sme vyskúšali snáď všetko, čo sa dalo.

Dôsledky: „Anička, ak si neupraceš to Lego, postráca sa ti a nebudeš sa s ním môcť hrať…“

Vyjednávanie: „Dobre, tak ešte 10 minút môžeš pozerať televízor, ale potom si pôjdeš upratať izbičku.“

Vyhrážanie: „Máš 5 sekúnd na to, aby si si upratala hračky, inak si ma neželaj! Päť … Štyri… Tri…“

Výsledok? Vždy ten istý – dramatický boj, slzy, krik, time out.

Ľutujem, že som o tom nevedela skôr: Príkazy musia byť krátke a zrozumiteľné

S manželom sme zašli za detskou psychologičkou, pretože sme si už nevedeli dať rady. Opísali sme jej celý tento bludný kruh.

Keď nás vypočula, povedala, že naše požiadavky a príkazy musia byť krátke a jasné a musia sa skladať z maximálne 2 krokov.

Dlhšie inštrukcie, napríklad Choď do izby, uprac si hračky, umy si zuby a pozbieraj si zo zeme svoje oblečenie sú pre deti príliš zložité na zapamätanie.

Kázala nám prestať s vyjednávaním, prosením a vyhrážaním sa.

Dostali sme jasné pokyny ako postupovať. Najprv sa dieťaťu treba pozrieť do očí, pokojne vysloviť jeho meno, urobiť krátku prestávku, povedať, čo chcete, aby urobilo, a ukončiť to slovom hneď:

„Anička, choď do kúpeľne a umy si zuby, hneď.“

Psychologička nám kázala, aby sme počkali 15 až 18 sekúnd a zostali od Aničky stáť vo vzdialenosti 1 – 1,5 metra. Ak poslúchla, mali sme ju v krátkosti pochváliť za to, že urobila, o čo sme ju žiadali.

Ak neposlúchla, mali sme inštrukcie v pokoji zopakovať znova.

Vyskúšala som to ešte v ten večer. „Anička, choď do kúpeľne a umy si zuby,“ povedala som pokojným hlasom. V mysli som napočítala do 18 a pripomínala som si, že mám ignorovať čokoľvek, čo hovorí alebo robí.

Potom som zopakovala inštrukcie. Opakovala som ich znova a znova, zakaždým počítajúc do 18. Už som sa začínala obávať, že jej krik a prosby prejdú do zúrivosti.

No na ôsmy pokus sa stal zázrak: „DOBRE, IDEM!“ povedala podráždeným hlasom, zodvihla sa a išla si umyť zuby. To počítanie do 18 mi pomohlo prekonať hnev a udržať sa v pokoji.

Čoskoro sme si túto techniku osvojili a vždy zabrala. Vlastne fungovala tak skvele, že som bola v pokušení vyskúšať ju aj u svojho manžela.

„ Miško,“ oslovila som ho jeden večer, „mohol by si, prosím ťa, vyniesť smeti – hneď?“ Pochopil. Uškrnul sa, vstal – a fakt ich šiel vyhodiť!

Odoberajte nové články emailom!

Páčil sa vám tento článok? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich článkov a my vám pošleme správu vždy, keď na stránke publikujeme niečo nové.

Kategória: Články

Reader Interactions

Comments

  1. Milka says

    9. septembra 2018 at 3:15

    Dakujem za tip ako na to, prave si prechadzame podobnym obdobim u 7r. chlapca. Od zajtra to vyskusam! Dakujem

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Primary Sidebar

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Odporúčame články:

  • Ako vytvoriť domov plný pokoja a mieruAko vytvoriť domov plný pokoja a mieru
  • 9 spôsobov, ako môžu rodičia pomôcť svojim deťom reagovať na kyberšikanu9 spôsobov, ako môžu rodičia pomôcť svojim deťom reagovať na kyberšikanu
  • Rozdiely vo výchove mužov a žien (z pohľadu odborníkov)Rozdiely, ako vychovávajú deti muži a ako ženy (z pohľadu odborníkov)
  • Ako vyvodzovať dôsledky, ktoré deti učia5 zásad pre vyvodzovanie dôsledkov, ktoré učia deti k zodpovednosti
  • 8 rád od učiteľov: Čo môžete urobiť pre to, aby bolo vaše dieťa úspešné v škole

Copyright © 2022 · Skvelý rodič · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy) · Kontakt

Pre skvalitnenie služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ